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    • María Tallón

      Soy psicopedagoga y máster en mindfulness por la universidad de Zaragoza. Estoy formada en dinámica de la risa y he diseñado y puesto en práctica un protocolo de “Risa Consciente y mindfulness” validado científicamente por la universidad de Zaragoza. Me gusta escribir cuento para transmitir, a través de metáforas, aprendizajes de vida que a mí me han ayudado a ser más feliz.

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Cuando Tienes Dolor

11,50

Tessa es una niña que tiene dolor.

¿Has tenido dolor alguna vez? ¿Cómo te sientes cuando a las personas que quieres siente dolor y malestar?
En este cuento te ayudamos a reflexionar sobre el dolor y te ofrecemos algunas pistas para aprender a relajarte. El dolor es inevitable, pero no es necesario añadirle sufrimiento.

10 disponibles (puede reservarse)

SKU: 9788469740330 Categoría:

Descripción

Descripción

El dolor físico o emocional es parte inevitable de algún momento de nuestra vida.
En este cuento, la protagonista recuerda que para aliviar su dolor tiene que calmar su mente y su cuerpo. Ella nos ayuda a gestionar esos instantes que son difíciles tanto para niños como para adultos.
Todos los problemas pueden verse como oportunidades de aprendizaje y crecimiento. Es mejor afrontar las situaciones difíciles que huir de ellas. Cuestionar nuestros pensamientos, prestar atención a las cosas bellas que nos rodean o crear un espacio interior de calma y serenidad son herramientas que, utilizadas en el día a día, nos ayudarán a vivir la vida con mayor plenitud y alegría.

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