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Etiqueta: COACHING ONLINE

EL PROCESO DE COACHING (IV)

FORMULA TUS OBJETIVOS 1.- Exprésalos en positivo Los objetivos, generalmente, es mejor que se formulen de forma positiva, para concentrarnos en lo que queremos en vez de pelearnos con lo que no queremos. Por ejemplo, en vez de...

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EL PROCESO DE COACHING (III)

PROPONERSE METAS Si ya has definido el áreas o áreas a trabajar, puedes empezar a marcarte objetivos. Estos objetivos pueden ser a largo plazo y desglosarse en otros más a corto plazo que te ayuden a ir dando los primeros pasos,...

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EL PROCESO DE COACHING (II)

EL PROCESO DE COACHING DEFINIR LA SITUACIÓN ACTUAL ANTES DE ELEGIR EL ÁREA O TEMA A TRABAJAR, VAMOS A DIBUJAR TU MAPA FÍSICO, EMOCIONAL Y MENTAL. ¿CÓMO VALORAS TU ESTADO FÍSICO? ¿CUÁL ES LA EMOCIÓN  PREDOMINANTE EN TU DÍA A DÍA?...

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EL PROCESO DE COACHING (I)

EL PROCESO DE COACHING ¿Qué es el coaching? El coaching es un proceso específico de interacción durante un determinado periodo de tiempo, en el que el coach te ayuda a alcanzar los objetivos que te hayas marcado, así como a...

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